17 Manfaat Teh

Anda mungkin tidak akan menyangka bahwa teh bukan saja berkhasiat bagi tubuh, tapi juga merawat benda-benda di sekitar Anda! Jika Anda penggemar teh dan sering merasa bersalah membuang kantung teh bekas, maka mungkin Anda lega mengetahui kalau kantung teh tersebut bisa didaur ulang!

1.  Meredakan Mata Lelah

Terlalu sering tidur larut malam atau nognkrong di depan layar komputer? Hilangkan mata merah atau bengkak dengan merendam kantong teh dalam air hangat lalu taruh pada mata Anda. Biarkan selama 20 menit.

2. Gunakan Teh untuk Membuat Cermin Anda Cemerlang!

Jika Anda pernah membiarkan kantong teh di cangkir terlalu lama sampai dingin... jangan dibuang! Ambil lap/kain, rendam dalam teh, dan gosok cermin Anda hingga mengkilap.

3. Menyejukkan Kulit yang Terbakar Matahari

Obati kulit yang terbakar matahari dengan kantong teh basah yang sudah didinginkan atau tuang air teh sejuk ke dalam air rendaman di bathtub. Bisa juga membantu meringankan jenis luka bakar ringan.

4. Mencegah Bau Kaki

Rendam kaki dalam seduhan black tea selama 20 menit.

5. Pembersih Kayu

Seduh beberapa kantong teh dalam satu liter air dan biarkan dingin. Serap dengan kain atau spons lalu peras. Sekarang Anda siap untuk membersihkan furnitur dan lantai kayu!

6. Menyuburkan Tanaman Mawar 

Taburkan daun teh baru atau bekas, boleh dari kantong atau loose tea, di sekitar semak mawar Anda. Mawar menyukai asam tanat yang secara alami terkandung dalam teh. Jadi saat hujan atau waktu disiram air, maka asam tanat dilepaskan dalam tanah membuat mawar Anda tumbuh subur.

7. Memberi Sentuhan Antik pada Kain Anda.

Tambahkan dua kantong teh ke dalam dua cangkir air mendidih. Rendam selama sekitar 20 menit dan biarkan dingin. Kemudian masukkan kain putih, renda, atau bahan lain yang ingin Anda beri sentuhan “antik“. Semakin lama Anda merendam bahan tersebut semakin gelap warnanya. Jadi bereksperimenlah!

8. Sebagai Kompos

Tambahkan teh kental kedalam kompos untuk membuat kompos yang kaya acid.

9. Siram Tanaman Pakis Anda dengan Teh

Pakis senang menjadi ”tamu” di tea party :). Lain kali jika Anda ingin menikmati secangkir teh, buat satu cangkir untuk pakis atau tanaman rumahan lain yang senang berkembang biak dalam tanah yang kaya asam. Cukup siram tanaman Anda dengan air teh sejuk.

10. Melunakkan Daging Keras/Kenyal

Anda bisa menggunakan teh hitam untuk membantu meringankan tugas di dapur saat makan malam. Seduh teh dalam air panas, bukan mendidih, selama lima menit. Tambahkan gula merah aduk hingga rata. Lalu siram diatas daging yang telah dibumbui, panggang hingga matang.

11. Membantu Menghilangkan Nyeri Gusi

Untuk menghilangkan rasa sakit setelah gigi dicabut, rendam kantong teh dalam air dingin dan oleskan langsung ke daerah yang sakit.

12. Mengempiskan Kulit Bisulan

Letakkan kantong teh yang sudah dibasahi pada bisul semalaman dan keesokan harinya harusnya bisul sudah mengempis tanpa rasa sakit.

13. Rambut Berkilau!

Gunakan teh tanpa gula sebagai bilasan akhir setelah keramas untuk rambut ekstra berkilau.

14. Sebagai Potpourri

Tambahkan beberapa daun teh kering kedalam tas sachet dan voila! Anda punya homemade Potpourri! Anda juga dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial seperti lavender atau lemon.

15. Minum Teh untuk Mencegah Pusing

Teh hitam dapat mengurangi rasa pusing saat terlalu lama berdiri karena teh meningkatkan tekanan darah.

16. Melukis!

Ya, Anda bisa melukis menggunakan daun berkhasiat ini. Rebus daun teh yang kental dan melukislah seperti biasa diatas kertas putih. Jangan lupa ajak anak Anda juga!

17. Mengusir Bau Mulut

Berkumurlah dengan teh hijau setiap pagi.

Semoga bermanfaat ya!

14 Letak Jerawat dan Artinya Bagi Kesehatan Anda

Saya selalu diserang jerawat sebulan sekali sebelum “tamu langganan” saya datang. Gak tanggung-tanggung, satu jerawat bisa sampai sebesar butiran beras dan tempatnya selalu disitu-situ aja. Ugh.. Menurut dokter saya, ini disebabkan ketidakstabilan hormon dalam tubuh. Namun, ternyata menurut informasi yang saya baca di situs ini, letak jerawat di wajah bisa juga sebagai signal bahwa ada yang tidak beres dengan tubuh kita! Ini yang disebut Face Mapping atau Pemetaan Wajah. Ilmu ini sudah lama dan merupakan gabungan antara Ayurveda dan pengobatan Cina kuno yang menjelaskan bahwa bagian-bagian tertentu dari wajah Anda terhubung ke area lain dari tubuh Anda. Singkatnya, bayangkan wajah Anda sebagai peta dan jerawat ibaratnya tanda “X” pada peta harta karun. Jerawat di bagian berbeda artinya juga masalah yang berbeda. Jadi, ini bisa menjadi panduan Anda untuk mengatasi penyebab jerawat, bukan hanya dari luar tapi juga dari dalam. Cukup mengagumkan, yaa? Nah, berikut adalah gambar letak jerawat di wajah dan artinya.

Zona 1 & 2:  Sistem Pencernaan 

Kurangi makan makanan olahan atau junk food, kurangi jumlah lemak dalam diet Anda. Tingkatkan asupan air dan makanan yang bersifat mendinginkan seperti mentimun.

Zona 3: Hati 

Berhenti mengkonsumsi alkohol, makanan berminyak dan susu. Ini adalah zona dimana alergi makanan pertama kali muncul, jadi cek bahan-bahan makanan yang Anda konsumsi. Selain itu, lakukan olahraga ringan selama 30 menit setiap hari dan istirahat yang cukup sehingga hati Anda juga dapat beristirahat.

Zona 4 & 5: Ginjal

Apapun yang muncul disekitar mata (termasuk lingkaran hitam) menunjukkan dehidrasi. Segera minum!

Zona 6: Jantung 

Periksa tekanan darah Anda dan tingkatkan konsumsi Vitamin B. Kurangi asupan makanan pedas, daging dan hirup udara yang lebih segar. Selain itu, cari informasi sebanyak-banyaknya tentang cara untuk menurunkan kolesterol, seperti mengganti "lemak jahat" dengan "lemak baik" (Omega 3 dan 6 ditemukan dalam kacang-kacangan, alpukat, ikan dan biji rami). Juga, karena biasanya pori-pori di daerah ini cenderung melebar, periksa tanggal kadaluawarsa makeup Anda supaya kulit wajah tidak rusak atau tersumbat.

Zona 7 & 8: Ginjal

Sekali lagi, minumlah! Dan kurangi minuman soda, kopi dan alkohol karena ini akan menyebabkan dehidrasi lebih lanjut.

Zona 9 & 10: Sistem pernapasan 

Apakah Anda merokok? Alergi sesuatu? Ini adalah daerah yang rawan kedua masalah ini. Jika Anda tidak merasa melakukan keduanya; jangan biarkan tubuh Anda kepanasan, makan makanan yang bersifat mendinginkan, kurangi gula dan cari udara yang lebih segar. Juga jaga tubuh lebih basa dengan menghindari makanan yang membuat tubuh asam (daging, susu, alkohol, kafein, gula), dan makan lebih banyak makanan basa seperti sayuran hijau dan jus lemon. Oh iya, ponsel yang kotor dan sarung bantal juga biang kerok munculnya jerawat di daerah ini!

Zona 11 & 12: Hormon

Area sepanjang rahang Anda ini adalah zona stres dan perubahan hormonal. Walaupun kadang-kadang keduanya susah untuk dihindari, Anda dapat mengurangi efeknya dengan tidur yang cukup, minum banyak air, makan sayuran hijau dan menjaga kulit agar tetap bersih. Satu hal menarik: jerawat di daerah ini juga menunjukkan kalau Anda sedang berovulasi (dan pada sisi bagian mana ;).

Zona 13: Perut

Perbanyak asupan serat agar mengurangi kelebihan racun dan minum teh herbal untuk membantu pencernaan.

Zona 14: Penyakit 

Jerawat di sini bisa jadi pertanda bahwa tubuh Anda sedang memerangi bakteri untuk menghindari penyakit. Beristirahatlah, ambil kelas yoga, tidur siang, luangkan waktu untuk bernapas dalam-dalam, minum banyak air dan pasrahkan problem-problem Anda pada Yang Maha Kuasa.

Jadi lain kali jika Anda melihat jerawat di sekitar mata, cek artikel ini: Kulit Anda mungkin mencoba menginfokan sesuatu yang tidak beres pada organ internal, seperti dehidrasi. Namun ingat, seperti semua masalah medis, yang terbaik adalah segera konsultasikan pada dokter atau dermatologist Anda untuk diagnosa yang tepat. Ini hanyalah panduan umum agar Anda selalu waspada -- hanya karena ada jerawat muncul di antara alis bukan selalu berarti liver Anda rusak!